jakie suple

Czytałem wcześniej o ile dobrze pamiętam, że nie używasz termogeników tylko suple wspomagające redukcje tkanki tłuszczowej. Jakie to suple bcaa, hmb? Jakie dawki tych suplementów przyjmujesz? Masz krótki biceps czy mi się wydaje? SOG.

[...] wieku mozna spotkac w sklepie z suplami o kobietach juz nie wspomne!Kult ciala jest na topie i dobrze lepsze to jak kult browara w reku, pilot w drugiej i opowiesci jakie to wszystko szkodliwe.Negatywy...coraz wiecej 'plastikowych sportowcow' sezonowcow ktorzy sa tylko zakala tego sportowego spoleczenstwa np. oooo lykne troche tego, [...]

[...] już wykończony;) Teraz interesuje mnie zdobycie suchej masy mięśniowej, dieta jaką zaczynam stosować to Carb Cycling (Moderate Carb to 2500kcal z czasem zwiększane) Suple jakie już mam: -Kaizen Creapure 300g -Nitrobolon 2, nowa wersja 1100g -WPC Łowickie w celu uzupełnienia białka w diecie -Bcaa Xtra, jestem zadowolony z jego działania -Omega [...]

a jakie suple/odżywki olimp produkuje sam??

Witam, wraz z przerwą w moim sezonie wbijam na redukcje, cel to 6-7 kilo przy wadze 79 kilo wydaje się to spora sprawa, przewiduje zbić ją w 1,5miesiąca. Suple jakie mam to białeczko Vitargo, Aminokwasy HMB BCAA kw. tłuszczowe no i zakupiłem sobie Leviathana więc nie ma żartów :) Diete miałem ale postanowiłem ułózyć nową tym razem na redukcje. w [...]

[...] pełni podziwu - kiedy oni balowali w barze wiejskim, a ja biegałam mijając ich raz po raz po drodze Towarzystwo wcinało lody na potęgę, zachwalając jeden przez drugiego jakie one są pyszne i ta czekolada jaka wyjątkowo chrupiąca, piwko i inne trunki się lały, ale ja byłam twarda i na nic się nie skusiłam! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu [...]

Witam. Zamierzam sobie kupić cetabon i mam kilka pytań. 1. Jakie kupić suple do niego? 2. o jakich porach dnia brać? (rano, wieczorem po obiedzie itp.?) 3. czy sylimarol będzie odpowiedni na osłonę wątroby??

Witam! Chciałbym sie dowiedziec jakie polecacie suple na mase dla poczatkujacych. słyszałem o Mutant Mass ze to pewny zakup a wy co o tym myslicie?? Mam 17 lat,waze 70kg i chciałbym miec 80 (pozniej dobijać do 85). Cwicze nieco ponad pol roku (rzeźba). Czekam na wasze sugestie. Z góry dzieki za odpowiedz ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 [...]

[...] humor mi nie dopisywał zbytnio. Obowiązkowo aero zrobiłam – tempo dość szybkie –kolana nie bolą!!!!! Umieszczam ostatnio w rozpisce wszystkie dane jakie mam na pulsometrze, nie wiem jak się ustosunkować do pomiaru spalonych kalorii, traktuję je więc z przymrużonym okiem. Jednak porównując te ilości wczorajsze z [...]

Witam! W końcu się przełamałem i postanowilem zaczac od nowa. Nie ćwiczyłem przez jakieś 3 lata na początku z powodu kontuzji kręgosłupu,a pozniej nie potrafiłem się zabrac za siebie. Troche przytylem od tego czasu, a mięsni juz prawie nie widac. Nie interesowalem sie ostatnio suplami więc jakby ktoś mógł doradzic jakie odżywki zakupic żeby [...]

Mój trening Odchudzanie i cwiczenia zaczalem jakis miesiac temu i sa dobre efekty gdyz stracilem 7 kg wazylem 90kg a teraz mam 83. Od miesiaca robie FBW 3 razy w tyg. Cwicze w domu, do dyspozycji mam skakanke, sztangielki, raczki do pompek a to moj trening Niedziela, Wtorek, Czwartek : Rozciaganie 10 min skakanka A Klatka : pompki boczne 3 x 10 [...]

Witajcie, może mi ktoś podpowiedzieć co robić jak się odżywiać oraz jakie suple stosować aby łapać w miarę czysty miesień???Od września zaczynam treningi a teraz zaczałem biegać aby spalić trochę tłuszczu oraz złapać kondycję.Z góry dzieki za porady!!!

Ja nie pytam się o rozpiskę i co mi potrzeba, bo to mam wszystko dopięte na ostatni guzik. Te suple będą tylko dodatkiem do głównej atrakcji cyklu, ale to już nie na ten dział. Potrzebuje tylko informacji jakie są dobre zamienniki podanych prze ze mnie produktów. Ale dzięki za rade i łap soga.

mam ze 3-4 stowy jakie suple wziac co polecicie?

[...] ciekawe cyfry na gryfie Myślę że te dwa tygodnie pozwolą mi się w pełni zregenerować bym od sierpnia walczył o wzrost formy już na bardziej masowej diecie , przy okazji jakie suple myślisz że mogę śmiało kupić w kraju a które zawsze się przydadzą w przyszłości ? W każdym razie uważam, że dalej powinieneś za******lać na symbolicznej stówce i [...]

Dziennik bardzo dobrze prowadzony i dobrze sie czyta Zadnych aerobow nie robisz ? Jaki masz mniej wiecej staz ? I jakie suple brales do tej pory ? Sog poszedl.

Witam! Planuje zrobić swój drugi cykl w życiu. Mam kilka pytań i swoich sugestii. 1. Cel oczywiście masa, łap nie mam dużych więc oblać trochę może, później się to "ubije" 2. Jakie suple? Myślałem, coś w stylu: Nitrobolon II + Cell Pump 450g + 1,8kg ostrowia (braki w diecie). Czekam na odpowiedzi EKSPERTÓW i DOŚWIADCZONYCH osób. Pozdrawiam i z [...]

Mam takie pytanie.Ale najpierw troche o mnie. http://www.sfd.pl/Co_nastepne..._-t515232.html#post7 Wiec chodzi o to jakie suple byscie dorzucili i czy warto jeszcze jakies ? Zaznaczam ze konczy mi sie cykl kreatynowy.Pozostane przy... Dextroza,Tauryna,L-Glutamina do tego vitaminki,Cynk,Magnez+vit B6,Vitamina C,Omega3 obowiązkowa fotografia [...]

Remik jak praca Kiedy wyplata i jakie suple kupujesz

[...] kolan w siadzie 12/10/10/10 -Wspięcia na palce w siadzie 12/10/10/10 Nie za duzo tego ? Prosze o opinie i w razie co poprawe. Jakie suple trrzeba ? starczy na poczatek jakies bialko i kreatyna? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 0.5 roku Uprawiane inne sporty: pilka [...]